ママトリコ

夏の米粉うきわまんパン〜みんなのQ&A〜

よっちゃん先生

生徒さんの感想

米粉パンレッスンありがとうございました!

フライパン蒸しは予熱も無いしとっても楽でした!

しっとりムッチリの食感で美味しかったです♡

米粉パンは、フライパンで焼く方法とオーブンで焼く方法が主流ですね。

フライパンで蒸すために、クッキングシートを使用しました。

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米粉パンよっちゃん先生。

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フライパンで蒸す方法

米粉パンは、フライパンで蒸し焼きにもできます。

蓋をして、クッキーングシートの下に湯をくぐらすことで、乾燥なくもっちりむっちり仕上がります!

オーブン焼きとの違いは?

左:オーブン焼き

右:フライパン蒸し焼き

フライパンで蒸すと、米粉パンの発色が良くなります。

白い生地の艶光具合、

パン生地の色がワントーンUPする感じです。

またビーツのパン生地部分も明るくぱっと華やぐ赤色になります!

 

左:オーブン焼き

右:フライパン蒸し焼き

みんなの質問QA集

ピンクのビーツ生地部分が、乾燥でカスカスでした!原因はなんですか?

これはビーツ生地を入れたときに水分が

少なかったと予想します!

ビーツ2gだけとはいえど、

米粉パン生地の水分を吸ってしまうので、
ビーツ粉を混ぜた段階で

もう少し水分をたしてあげるとよかったですね!

(霧吹きがあると微調整がききやすい。なければ、手に水をさっとぬらしてビーツ生地をもんであげるといい♪)

ビーツの粉は何に代用できますか?

ビーツってなかなか買うことはないと思うので、

紫芋パウダーとか、苺パウダーとか、

暖色系の100均パウダーかってもいいとおもいます♪

あとは惣菜系にするなら、

パプリカパウダー、ターメリックレッドパウダーもいいですね。

(ターメリックは常は黄色が主流ですが、赤ターメリックという食材もあるんです!根茎を乾燥させて粉末にしたものです。カレーやエスニック料理に色と風味を加えます。)

倍量で作る時のコツは?

【倍量で作るコツ】=むら、ダマを防ぐことが大事です!

  1. イーストを仕込み水にとかしておく
  2. 仕込み水は数回にわけていれ、その都度混ぜる
  3. 発酵はやや長め

くわしいコツはこちらに記載しています

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よっちゃん先生
よっちゃん先生

よっちゃん先生|3分でつくる米粉パン🍞⚡️

˗ˋ グルテンフリーの誰でもつくれる簡単パン ˊ˗

⌇ 1ヶ月50万人が見る超かんたんレシピ🥣
⌇ 👩‍🍳 料理苦手OK|混ぜるだけ3分
⌇ カロリー制限なしでおいしい

3400人のレッスン実績・レシピ開発
メディア掲載:cotta/Yahoo!ニュース
TV出演あり

レシピ考案、企業コラボのお問い合わせは メール からよろしくお願いします♡

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