【米粉パンコース】みんなの*アレンジ大百科*
米粉パン、みなさんいろんなアレンジで
挑戦しています！
「なるほど！」もあれば、
「そんな失敗もあるのか～」
とためになる事ばかり！
是非一度目を通してみてください。
今後も随時、UPしていきます。
基本の丸パン
2023年9月に開催した、基本の丸パンレッスン。
皆がやってみたアレンジ特集です。
甘酒にチェンジ
レシピの倍量でチャレンジ。
甘酒にするとしっとりした生地にしあがる。
サイリウムをいれたあと、倍量がゆえにけっこう腕が疲れた。
チョコチップいり
サイリウムで混ぜた後のタイミングでチョコチップ追加。
オーブンの発酵を35℃15分したけど、発酵が足りなかったとのこと。
焼き上がりは、ぎゅっとめがつまった米粉パンに。
今度は発酵時間ではなく、「穴が５つほど空いた状態か」パン生地で判断しましょう！
↓ベストタイミングの米粉パンの状態（焼成前）
甘納豆入り
お友達のリクエストで、甘納豆いりを作ってみたとのこと！
米粉パンコースでは、けっこう皆さんご実家や、お友達におすそ分けされる方が多いです♡
皆に喜んでもらえると嬉しいですね…！
米粉のフライパンパン
基本のプレーンパンだけでなく、
5種類のアレンジをお伝えした米粉のフライパンパン。
カレーフライパンパン作りました。
美味しいですね。
お店で売ってるカレーパンは油で揚げているので、あまり買わないのですが
カレーの生地にベーコンとオニオン
とっても美味しかったです！！
その他のアレンジレポについては、こちらの記事を参考にされてくださいね♪
↓
米粉100%のおむすぴパン
ミキプルーン入り
栄養価を高めるために、ミキプルーンの食物繊維製品を入れた。
すこし青臭いのが気になったとのこと。
あとキメが荒いのは、発酵が長かったためですね。
- キメがつまってる→発酵不足、または混ぜ不足
- キメが荒い→発酵しすぎ
基本、この2つで覚えておきましょう！
砂糖なし
ふくらみが悪い。
砂糖なしでもつくれますが、
砂糖＝イーストのえさ。
砂糖を入れない場合は、砂糖有の生地よりも
発酵時間を眺めに取る必要が高いです。
好評だった具材まとめ
包むのが楽な具材
- 枝豆
- チーズ
- 梅
- ウインナー
- ベビーチーズ
- ガーナチョコ
※上記の写真は、米粉パンにはいった梅です！
ゆるいフィリングで包むのに注意が必要
- カレー
- マヨコーン
- ツナマヨ
シュレッドチーズも、ばらばらになりやすく包みにくい。
対処法としては、ラップで球体にかためてから、入れること。
かぼちゃパン
チーズ（スライスチーズ）を
球体に固めるなかに、
コーンを入れると包みやすい！との声♡
メープルシロップと合いそう！の声も。
メープルシロップをあとづけも美味しいし、
生地の中に入れる砂糖のかわりに
メープルでもおいしいですね。
（ただメープルで代用の場合は、すこし生地がゆるくなる場合もあります。生地の粉量（米粉＋かぼちゃフレーク）に対して、10%程度にするとちょうどいいでしょう）
米粉ベーコンエピ
オンラインレッスン中に、「お漬物もあいますよ～！」ってお話をしたところ、早速いれてくれた生徒さん♡
高校生の娘さんも、あっという間にたいらげた～～とのこと♡
紫蘇めっちゃ合いますね。
えー！って思ったんですが
いつも常備してるので入れてみてもいいかなと。
帰ってきた娘も紫蘇の入ったリースを半分以上平らげました
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でのアレンジをご紹介します。
卵いり米粉パン
チョコチップ入りでリッチに♪
翌日もモチモチで美味しかったです!!!他のアレンジも気になります！
翌日でもふわふわなのは、最高ですよね！
まさに卵の保水効果です。
【米粉パンレシピ】はちみつと牛乳でグルテンフリー♪～親子パン教室ママトリコ～
はちみつ卵の米粉ミルクパン
やっぱりチョコ強いですね！
はちみつ卵の米粉パン早速おやつに作ってみました！
小麦パンっぽくて好評で一瞬でなくなりました
抹茶リースパン
抹茶パウダーでつくるリースパン。
ココアパウダーに変更です！
最初に成形した2個と最後に成形した2個で、発酵に差があったため、よっちゃん先生のアドバイスをもとに、2回に分けて焼きました。
焼けた後のパンに、乾いた布巾をかけて乾燥を防ぐのも勉強になりました！
リアルタイムでのレッスン、その場でアドバイスもらえるので、やっぱりイイですね
オンラインレッスン、一緒に受けることで学びがすごい加速します！
動画だと、ちょっと受け身になることが、
リアルだとその場で「考える」「聞ける」「学べる」！
上達するスピードが早くなりますね！
上にチョコペンすることで、甘さがでて、抹茶パンが甘さ控えめだったので、チョコとの相性がよかったです^ – ^
フォロワー3.1万人。
コロナ禍より子連れママの為の自宅サロン（パン教室）を開業。
初月より3ヶ月先まで満席となる。学童や公民館、イベント出張講師を多数経験し、3年で3000名以上のママと関わる。Yahoo!ニュース、LINEニュース掲載、製菓材料店cottaのインフルエンサー１００人にもノミネート。
オンラインで全国のママと子どものための「絵本と季節の米粉パン」づくりをスタート。